Camomille

Camomille

Plante bien-être – Sommeil & confort digestif

Reconnue depuis l’Antiquité pour ses vertus apaisantes, la camomille est une alliée naturelle du bien-être. Riche en flavonoïdes, elle est réputée pour ses propriétés anti-inflammatoires, particulièrement efficaces pour soulager les troubles digestifs et apaiser les douleurs intestinales.

Elle favorise également la détente et le sommeil, ce qui en fait une infusion idéale à consommer en soirée ou lors de moments de calme. Naturelle et sans caféine, la camomille se déguste aussi bien en infusion douce qu’en inhalation pour bénéficier pleinement de ses bienfaits.

Conseils de préparation

• Temps d’infusion : 5 à 7 minutes

• Température : 90°C

• Moments recommandés :
  Petit-déjeuner, déjeuner, goûter, soirée, après le sport ou pour un moment de détente.

Type

Nature – Bien-être 

Origine

Croatie